J'ai souvent entendu dire que la malbouffe est responsable de nos problème de peu (acné ) . On à tous une fois entendu dire manger gras donne les boutons 😕. Certaines sont passé par la phase : évitons à tout prix 😲 la mayonnaise, les bonbons, chocolats, tout ce qui est gras.
Alors la malbouffe est telle responsable de nos problèmes ?
📚 malbouffe est une nourriture qui a de faible valeur nutritive et de forte teneur en graisse et en sucre.
Voilà mes différents points ☺
1. Des études ont montré que la malbouffe était pas directement responsable de notre acné
2. Par contre abusé de ces produits amplifie les boutons déjà présents sur notre visage. Ce gras nourri l'acné, bouche les pores et multiplie l'acné déjà présent.
3. Manger de temps en temps ces produits n'affecte pas votre acné présente.
4. Se nettoyer régulièrement le visage permet d'éliminer votre acné parce que les responsables sont les microbes qui nous
entourent.
5. Continuer sa routine de visage, bien choisir ces crèmes☺ et oui les crèmes pas appropriées donne des boutons.
6. Avoir une bonne hygiène de vie ( changer ces draps régulièrement, perdre l'habitude de passer sa main sur son visage,
une maison propre... 😃 )
La malbouffe n'est pas responsable de notre acné mais elle contribue à alimenter l'acné déjà présente. Les réels responsables sont les microbes qui nous entoure.
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